いつも応援ありがとうございます。

本日PHOTO欄を更新しました。
良い写真がいっぱいです。

是非ご覧ください！！！

全日本、シマノバイカーズ、Jシリーズ白馬、小中学生全日本白馬。
4週間連続長野県に行く事に気がついた。
Jシリーズ終わってから1週間は長野県に滞在するから、今週末からほとんど長野県。
八王子よりは涼しいだろうから少しは良いけど、それでも暑いんだろうな。

というわけで、これからオフロードトレーニング。
今日は転ばないように走ってくるぞ！

追記です。
昨日は充実したオフロードトレーニングができました。
お腹いっぱいはやる必要がないので、腹8分目で終了。
山の中は日影がいっぱい、気持ちの良い風が吹いて灼熱のオンロードとは違い涼しささえ感じました。
MTB最高です。

昨日はトレーニングパートナーと一緒でした。
S谷さんです。
陸上の世界ジュニア3位の実力者です。（今はかなり大人ですよ）
お互いに刺激し合って、お互いがレベルアップできるようにトレーニングしました。
トレーニングパートナーは必要！と最近強く思っています。
そこには互いの理解が必要ですが、それは話し合いで共有することができます。

充実したトレーニングできた！
ありがとうございます！
S谷さん！

白馬へは土曜日入りします。

本日夕方、自分宛てのメールが勝手に送信されている事が判明しました。
よく分からない『Shtyle.fm』関連のメールです。
メールを開封しないで削除処理をお願いします。

よろしくお願い申し上げます。

山本和弘

今日連絡があって、8月7日小中学生のコース試走の講師として行くことが決まりました。
昼間はトレーニング・キャンプ。
夕方からはオープニング・パーティーに参加します。

元気いっぱいジュニア集まれ！！！！！！

Photo:hideyuki SUZUKI

続きを読む "2010 MTB全日本選手権富士見パノラマ" »

快晴！かなり快晴！快晴すぎるくらいの先週末、富士見パノラマで行われた『シマノバイカーズ』に行ってきました。

夏のお祭り♪

って感じの2日間でした。

笑顔溢れる素晴らしいイベントでした。

キャノンデールのユーザーさん（C.O.Gメンバー）との交流でさらに充実したイベントとなりました。
様々なキャノンデールバイクを見させていただきました。

会場で一緒に走った皆さん！
そして、会場でお話しした皆さん！

皆さん、グッドスマイルでした！！！

また会いましょうね～♪

元気モリモリ今週末は白馬Jシリーズ戦だ！！！！！！！

今日は気温の高くなる前にトレーニング終了しました。

時間は2時間。

トレイルで中強度のインターバル。

さすがに3日間休んでいたので、はじめは苦しかったですが動くうちに身体がほぐれてきました。

自転車の上にいるときが一番自分らしいと感じた今日でした。

さて、全日本の時の写真が届きました。

まずは幸平とのツーショット！
大人になっても兄弟一緒になって汗を流せるって素晴らしいね。
お兄ちゃんがんばるぞ！！！！！！

キャノンデールチームをまとめてくれたJUANさん。
そして、幸平のコーチと一緒に。

チーム一丸となって戦ったチームキャノンデール！
素晴らしいサポートありがとう！！！！

all photo by yamada koichiro

兄弟！って良い☆
チーム！って良い☆

がんばるぞ！
兄ちゃん！！！！

報告が遅れましたが全日本選手権は9位でした。
梅雨が明け猛暑の中でのレースは本当に消耗しました。
優勝の幸平は貫録の走り。
2位のセイヤ選手は3度のパンクに負けない走り。
3位の松本駿選手はタフな素晴らしい走り。
表彰台に上がった3名は素晴らしい走りをしていました。
自分はタイムアウトでラストラップに入れなかったので、完走した選手を見ていました。
正直悔しいけど、「これが今の自分」と受け止めながらそれぞれの選手のゴールを見届けました。
たくさんの応援の期待に応えたい。
この気持ちはレース中常に思い続けました。
応援ありがとうございました。

レース後、身体は疲労困憊。そして、気持ちがプチンッと切れました。
2日間完全休養で、何をやっていたかは覚えていません。

おかげで、今日は身体中からエネルギーが湧いてきました。
活動開始です！！！
元気です！！！
笑顔です！！！

今日から少しづつ積み重ねていきます。
全日本のレポート書きました。
『RACE』よりどうぞ。
今週末は『シマノバイカーズフェスティバル』に行きます！
2時間EDソロに出場します！
たくさんの人と交流します！
翌週はJシリーズ白馬です。
優勝します！！！

レース終わって3日間自転車に触っていません。
明日触ります。
トレーニング開始です！！！

自転車が好き！
そして、キャノンデールが大好き！！！

photo by NAKAO

photo by MTBSTYLE Suzuki

結果：9位
場所：長野県富士見パノラマスキー場
開催日時：2010年7月19日
レース距離：4000ｍ×8周=32.0ｋｍ

バイク： 　　　　　CANNONDALE FLASH Mサイズ
サスペンション： CANNONDALE LEFTY スピードカーボンSL W/DLR
チェーン： KMC X9SL
チェーンオイル： EVERS CARBON CHAIN SPRAY「DRY」
サングラス： ADIDAS 「EVIL EYE」a126フレーム　レースホワイトゴールド
タイヤ： 　　　　　MAXXIS F＆R　「ASPEN」26×2.1　前後2.0bar　チューブ内シーラント注入
ヘルメット： BELL 「VOLT」
ブレーキ：MAGURA MaltaSL magnesium

ホイール：CRANKBROTHERS 「COBALT GOLD」
ペダル： 　　　　　CRANKBROTHERS 「EGG BEATER 4ti」
サドル： 　　　　FI'ZI:K ANTARES　00
ハンドルバー：　　KCNC
ハンドルグリップ： FI'ZI:K XC　GRIPS
無線： 　　　　KENWOOD DEMITOSS20 UBZ-LK20（免許・資格不要モデル）
ボディーメンテナンス： COMPEX

インソール：SIDAS

●レースレポート

明日は自分の持てる力を2時間集中して出します！
応援よろしくです！！！

いよいよ全日本選手権の日が近づいてきました。
明日から会場に向かい準備を進め、１９日のレースに臨みます。

会場ではたくさんの応援をお願いします！
応援を力にできるように万全の体調でスタートラインに並びます。

さて、ここでいつも身体のメンテナンスをお願いしているJOE先生とのコラボ企画が実現しました。
今年からトレーニング＆レースで使用しているスポーツドリンクをプレゼントします！っという企画です。

キャノンデールブースにいるJOEさんに
『Kentaiってどう？』
の合言葉（キーワード）を言ってください。

Kentai１L用スポーツドリンク粉末を数量限定でプレゼントします！
キーワードを言わないとプレゼントできませんからね！

もちろんKentaiスポーツドリンクは今回の全日本選手権でも使います！！！

詳しくはJOE先生WEBでチェックしてください。

http://joe39.seesaa.net/ 

あと、この企画にはスペシャライズドのリエ姉さんも参加しています。

http://rie-katayama.aspota.jp/

まずはもらって試してみて！

夏の必需品のサンダル。

夏になると素足でいることが多くなります。

そんなサンダル。

足にフィットしていますか？

自分はフィットしています。

これを手に入れたからです。

コンフォマーブル・サンダル『クロッグ』です。

先日MTB用シューズのインソールを作りに行ったときにオーダーしてきたサンダルです。

中のインソールはソフトな素材で足触りがとても気持ち良いです。

そして、サンダル全体がソフトでクッション性抜群です。

「コンフォマーブル」マークが安心マーク♪

サンダルのバックストラップを有効に使えば、ダッシュもできる？！

昨日のトレーニングは車で行ったんだけど、トレーニングの後もフィットしたサンダルを履いていると良い感覚が長続きしました。

自分にとってグッドアイテムを手に入れました。

身体の事を考えるこだわり派のあなた！

使えばわかるこの機能性。

オススメします。

コンフォマーブルHP：http://sidas.co.jp/products/index.php

今日は全日本前最後の追い込み練習。
車でパッと行って、集中して、パッと帰ってくる。

今日は集中するぞ！

行ってきます！
いってくるぜ！

と、気合いを入れる。

キャノンデールユーザー限定のお知らせです。
しかもC.O.G限定企画のお知らせです。

8/28にシマノ鈴鹿ロードのレースでキャノンデール2011年モデルに乗るチャンスです。
すでにキャノンデールC.O.Gでチェックされている方もいると思いますが、もう一度ここで宣伝します。

シマノ鈴鹿ロードのタイムトライアル種目にC.O.Gチームは2チームエントリーします。
そのチームはC.O.GオフィシャルメンバーのJUANとKAZUがリーダーとなって走ります。
各チームは４名１チームとなり、計６名を募集します。

自分も含め皆新しいNEWバイクでレースに参戦します。

鈴鹿のサーキットでNEWバイクを体感するチャンスです！！！！！

キャノンデールユーザーでまだC.O.Gへの登録がまだの方は、まずは登録！
そして、この企画に応募してみてください！！！

応募の中から６名を選出し、レースを走ります。
当選された方全員にレーサージャージ上下をプレゼントします。

http://www.cannondale.co.jp/

自分も若い時レース中こんな事された事あるなぁ

誰とは言わないけど、そんな時こんな観衆がいたらスッキリしたな。

グッジョブ！

なかなかホームページ更新ができずにごめんなさい。
夏バテですかね。

なぁぁんてウソです。
元気いっぱいですよ！

全日本に向けて順調にコンディションが上がっています。
湿度が高いから、短い時間集中して、短期集中のトレーニングがメインになっています。
今週がとても大切！！！

さて、先週末はCannondaleOwnersGroupのメンバーの方々と湘南に集まりました。
『Cannondale』というアイテムを通じての出会い。
初対面の方々もいましたが、共通の思いがあるからすぐに分かりあうことができました。
中には、今回のために往復１８０ｋｍも走って来てくれたメンバーもいました。
しかも、１００ｋｍ越えが初めて。

今の『Cannondale』には新しい風が吹いています。

まだ『C.O.G』に登録していない方は、是非登録＆参加してくださいね。
現在１８００人のメンバーの方が、様々な情報を共有し、様々な楽しみに方を生み出していっています。
『Cannondale』というブランド特性上、個性的な方が多いかもしれませんが・・・・（笑）
だから、楽しいんですよね。

そんな『C.O.G』のメンバー４人（後から１人）が集まりました。
もちろん、皆さんキャノンデールユーザーです。

サザンビーチの『C』は、キャノンデールの『C』にしちゃいました（笑）

続きを読む "先週末いろいろ。" »