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      <title>山本和弘 | YamamotoKazuhiro.com</title>
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      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2012</copyright>
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         <title>I don&apos;t need Gaz water..</title>
         <description><![CDATA[<br /><br /><center><a href='http://photo.blogpressapp.com/show_photo.php?p=12/05/17/2938.jpg'><img src='http://photo.blogpressapp.com/photos/12/05/17/s_2938.jpg' border='0' width='210' height='281' style='margin:5px'></a></center><br />比較的ガス水の購入しやすいヨーロッパ。<br />初めてヨーロッパ遠征した時はまわりがよくガス水を飲んでいるからマネして飲んだ記憶がある。<br />ミネラルが多いとか、疲労回復に良いとかよく聞く。<br /><br />でも自分には合わないんだよね。<br />お腹の調子が崩れてしまう。<br /><br />大抵の食べ物、飲み物は大丈夫な身体なのにこれだけはダメなんだよね。<br />と言う事で、いつもテーブルには練習で使うボトルにナチュラルな水を入れて小まめに水分補給をしている。<br />自転車用ボトルは飲み口が飲みやすくて丸。<br /><br />ビールは大丈夫なのにガス水がダメな不思議。<br /><br />さて、コースを走ってきた。<br />今日は快晴の中を走ることができた。<br />テクニカルではないけど、雨が降るとLINEを選ぶコースで、今日は雨が降った場合を考えて入念に試走をしてきた。<br />タイヤはBEAVERに決めた。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />-- by iPhone --<br />]]></description>
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         <pubDate>Fri, 18 May 2012 05:45:45 +0900</pubDate>
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         <title>I arrived in LA BRESSE</title>
         <description><![CDATA[こんにちは。<br />チェコのワールドカップレースはUCIポイント圏内で走る事はできませんでしたが、同Levelの選手達と競いながら競り勝ち、レースの終盤で目に異物が入り、コンタクトレンズが外れて走行不可能になってしまい初めてのDNF扱いになってしまいました。<br />自転車を押してのレース続行、片目でのレース続行を考えましたが、これからのスケジュールの事、そして片目で走れるほど簡単なコースではないので泣く泣く自転車を降りました。<br /><br />しかしバイクから降りた瞬間から気持ちを次のワールドカップに切り替えました。<br /><br />そして、フランスへ移動。<br />これが大変でした。<br />これまでの遠征で1番ハードでした。<br />飛行機移動はいつも通り、そこからがすごかったです。<br />五月なのに、峠に行くと雪が降り、レンタカーはもちろん夏用。<br />スリップや坂道を登れなかったり神経を使いました。<br />おまけに濃い霧が視界を塞ぎ、時速25キロくらいで峠を越えました。<br />これだけなら良かったのですが、深夜に到着した宿ではハプニングがありました。<br />メールでやり取りしていた宿のオーナーが自分達の到着日を間違えて予定していた場所に鍵がなく、部屋に入ることができませんでした。<br />雪の降る中、車の荷物を外に出し、三人で車中泊、朝が来るのを待ちました。<br />外の気温は1度。<br />エンジン音とともに眠りにつきました。<br />これも海外遠征。<br /><br />オーナーの真剣な謝罪に気持ちを切り替えました。<br /><br />その後、時差ボケみたいな頭で朝食を済ませワールドカップコースのチェックにいってきました。<br />雨、雪の影響で岩とマッドが見え隠れするコースでした。<br />ロングクライムを登り、一気に下るクラシカルな作りのコースでした。<br />明日はコース試走。<br />今日のトレーニングはインターバルの繰り返し。<br /><br />宿にはバスタブがあり久々にお湯に浸かりました。<br />幸せです。<br /><br /><br /><br /><center><a href='http://photo.blogpressapp.com/show_photo.php?p=12/05/16/2447.jpg'><img src='http://photo.blogpressapp.com/photos/12/05/16/s_2447.jpg' border='0' width='210' height='281' style='margin:5px'></a></center><br />明日は晴れるみたい。<br />でもタイヤはBEAVERつけて走ってきます。<br /><br /><br /><br />-- by iPhone --<br />]]></description>
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         <pubDate>Thu, 17 May 2012 05:32:08 +0900</pubDate>
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         <title>I&apos;m ready to my super race</title>
         <description><![CDATA[<br /><br /><center><a href='http://photo.blogpressapp.com/show_photo.php?p=12/05/12/2314.jpg'><img src='http://photo.blogpressapp.com/photos/12/05/12/s_2314.jpg' border='0' width='400' height='400' style='margin:5px'></a></center><br />明日のゼッケンは97番です。<br /><br />-- by iPhone --<br />]]></description>
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         <pubDate>Sun, 13 May 2012 03:48:42 +0900</pubDate>
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         <title>Rest day</title>
         <description><![CDATA[今日は自転車に乗らず、足でコースチェックに行ってきた。<br />バイクに乗らないでコースを見る事でじっくりと確認することができた。<br />バイクはグローバルチームに預けて明日の試走に備えます。<br />今日はキャノンデールのチームマネージャーともゆっくり話をする時間がありヨーロッパのチームブースの活用方法について面白い話を聞くことができた。<br />日本のCOGに通ずる所があってとても興味深かった。<br /><br />明日はコースで短く追い込んでレースに備えます。<br /><br /><br /><br /><center><a href='http://photo.blogpressapp.com/show_photo.php?p=12/05/11/1038.jpg'><img src='http://photo.blogpressapp.com/photos/12/05/11/s_1038.jpg' border='0' width='210' height='281' style='margin:5px'></a></center><br />写真はイギリスのキャノンデールチーム。<br />人数も多く、ナイスガイの集まりです。<br /><br />-- by iPhone --<br />]]></description>
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         <pubDate>Fri, 11 May 2012 23:25:18 +0900</pubDate>
      </item>
      
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         <title>Course training day</title>
         <description><![CDATA[チェコのコースにいってきました。<br />昨年と大きく変わりはありませんが、1箇所だけBMXというセクションが増えて、またしてもジャンプ系が登場しました。<br />問題なくクリアできるので、あとはレース当日に向けて体調を上げていくだけです。<br />天気も良く暖かいチェコです。<br /><br /><br /><center><a href='http://photo.blogpressapp.com/show_photo.php?p=12/05/09/1361.jpg'><img src='http://photo.blogpressapp.com/photos/12/05/09/s_1361.jpg' border='0' width='210' height='281' style='margin:5px'></a></center><br />-- by iPhone --<br />]]></description>
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         <pubDate>Thu, 10 May 2012 00:53:11 +0900</pubDate>
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         <title>Arrived in CZE</title>
         <description><![CDATA[<br /><br /><center><a href='http://photo.blogpressapp.com/show_photo.php?p=12/05/08/1297.jpg'><img src='http://photo.blogpressapp.com/photos/12/05/08/s_1297.jpg' border='0' width='400' height='400' style='margin:5px'></a></center><br />無事チェコに到着しました。<br />いつになくテンション上がっています。<br />明日コース試走にいってきます。<br />今回は女子チャンプ片山さんと一緒に遠征です。<br />時差ボケでネムソー。<br /><br /><br />また。<br /><br />-- by iPhone --<br />]]></description>
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         <pubDate>Wed, 09 May 2012 01:27:15 +0900</pubDate>
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         <title>I&apos;m happy</title>
         <description><![CDATA[今日は知人と夕食を食べにいった。<br />そこでこの前のレースの写真を手渡しでプレゼントしてくれた。<br />スイスらしい景色を感じる写真だった。<br />大切に持ち歩きたいと思う。<br /><br /><br /><center><a href='http://photo.blogpressapp.com/show_photo.php?p=12/05/06/3596.jpg'><img src='http://photo.blogpressapp.com/photos/12/05/06/s_3596.jpg' border='0' width='281' height='210' style='margin:5px'></a></center><br />宝物だ。<br /><br />-- by iPhone --<br />]]></description>
         <link>http://www.yamamotokazuhiro.com/2012/05/im_happy.php</link>
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         <pubDate>Mon, 07 May 2012 07:25:50 +0900</pubDate>
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         <title>No race this weekend,so much training.</title>
         <description><![CDATA[今週末はレースに出場せずに、これからの大きな、そして大切な4レースに向けてトレーニングに集中しています。
ワールドカップチェコ、ワールドカップフランス、四国八幡浜、2012年全日本選手権大会。
移動距離も大きいし、滞在先も転々とする1カ月になりそうです。
大切な事。
自分のリズムを乱さない事。
レースをイメージした日々を過ごす事。


<a rel="lightbox" href="http://www.yamamotokazuhiro.com/images/Lugano%20tourism%20032.jpg"><img alt="Lugano tourism 032.jpg" src="http://www.yamamotokazuhiro.com/assets_c/2012/05/Lugano%20tourism%20032-thumb-400x265-2706.jpg" width="400" height="265" class="mt-image-none" style="" /></a>


ここスイスでの生活もカウントダウンが始まっている。
来週火曜日にはチェコに移動しワールドカップのレースに備えます。
ワールドカップではLIVE映像で良い走りを見せたいし、帰国後はパワフルな走りを見せたいと思っています。


明日は日本ではMTBシーズンの開幕ですね。
参加される皆さんの後悔のないBESTな走りを期待しています。
]]></description>
         <link>http://www.yamamotokazuhiro.com/2012/05/no_race_this_weekendso_much_tr.php</link>
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         <pubDate>Sun, 06 May 2012 05:30:45 +0900</pubDate>
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         <title>to eat..</title>
         <description><![CDATA[ここスイスに来てから食事。食べるという行為について強く感じる瞬間がある事に気がついた。<br /><br /><br /><center><a href='http://photo.blogpressapp.com/show_photo.php?p=12/05/04/2699.jpg'><img src='http://photo.blogpressapp.com/photos/12/05/04/s_2699.jpg' border='0' width='281' height='210' style='margin:5px'></a></center><br />食べ物って何も考えなくても食べれるけど、考えて食べると何倍も意味を持つと感じた今日だった。<br />食べる事が好きだから、食べる事にもっと敏感になっていきたい。<br /><br /><br />-- by iPhone --<br />]]></description>
         <link>http://www.yamamotokazuhiro.com/2012/05/to_eat.php</link>
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         <pubDate>Sat, 05 May 2012 07:17:51 +0900</pubDate>
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         <title>play chess...</title>
         <description><![CDATA[<a rel="lightbox" href="http://www.yamamotokazuhiro.com/images/20120503.JPG"><img alt="20120503.JPG" src="http://www.yamamotokazuhiro.com/assets_c/2012/05/20120503-thumb-400x400-2704.jpg" width="400" height="400" class="mt-image-none" style="" /></a>


今日は天気が良いから外でチェスをしてみた。
]]></description>
         <link>http://www.yamamotokazuhiro.com/2012/05/play_chess.php</link>
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         <pubDate>Fri, 04 May 2012 06:32:59 +0900</pubDate>
      </item>
      
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         <title>Coming here C.O.G.jersey!!!</title>
         <description><![CDATA[トレーニングの休みの日に限って晴れるんだよね。。。
ま、良い休養日になったからいいけど。

今日は幸平、奥さんの3人でLUGANOのというこの地域では一番大きな街へショッピングに行ってきた。
ここの場所は幸平が2003年に初めてMTB世界選手権で『世界』を体感した場所で、その横を車で通過してショッピングに向かった。
今でもそのコースは走れるみたいだけど、今日は休養日だからね。
自転車は無しで車のドライブを楽しんだ。


さて、話は変わって去年から何度か話をしていた『COG jersey』がやっと手元に届いた。
（COG：<a href="http://cannondaleownersgroup.com/top/">Cannondale Owners Group</a>の略。キャノンデールバイクのオーナーであればこのコミュニティに参加可能）
<a rel="lightbox" href="http://www.yamamotokazuhiro.com/images/Lugano%20tourism%20026.jpg"><img alt="Lugano tourism 026.jpg" src="http://www.yamamotokazuhiro.com/assets_c/2012/05/Lugano%20tourism%20026-thumb-400x265-2698.jpg" width="400" height="265" class="mt-image-none" style="" /></a>


このジャージが手元に届いた時は本当にうれしかったよ。
このジャージはね。
2010年くらいからCOG内でCOGジャージが必要！という声から生まれたジャージで、COGメンバーが熱望していたアイテムなんだよね。
それを実現させようと必死で動いていたキャノンデール社員の姿も見ているしMTGにも度々参加してこの出来上がりを見てきたんだ。
1つのアイテムを作るには多くの人の情熱が必要で、完成するまでには時間が必要な事も見ていて感じる事ができたんだ。
特に、今回はSUGOi製で作っているから日本で作るよりもやり取りに時間がかかるよね。
完成して実際に着てみて完全な『レース仕様』である事がわかった。
無駄なストレッチはしないような素材を使っているし、袖のデザインも短め。
いいね。
キャノンデールって、レースで育ってきたブランドだし、レースの場から良いものを作っていく姿勢を貫いている。
そんなブランドが作るユーザー用のジャージはやっぱりレーシースタイルが良いと思うんだ。
僕はこのCOGジャージが気に入りました。
日本に帰国してCOGのイベントがあったらこれを着てイベントに参加したいと思います。


明日こちらの天気が晴れたらこれを着てトレーニングに行こうかな。
もちろん下のジャージもこちらに届いているので、着用が楽しみです。


参考に僕の身長は170cm。体重59kg。今回着ているジャージは『S』サイズ。
COGジャージの購入はCOGページ内の専用ページからアクセスして購入可能。



]]></description>
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         <pubDate>Thu, 03 May 2012 03:04:26 +0900</pubDate>
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         <title>Come on!The sun..</title>
         <description><![CDATA[今日も。雨の一日だった。<br />なんか梅雨みたいな天気が続いています。<br />痛いくらいの太陽光がほしい。<br />眩しくて目が開かないくらいの太陽を浴びたい。<br /><br /><br />かなり太陽に飢えているここ最近です。<br />てるてる坊主でも作るかなϵ( 'Θ' )϶<br /><br /><br /><br />-- by iPhone --<br />]]></description>
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         <pubDate>Wed, 02 May 2012 05:36:38 +0900</pubDate>
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         <title>Heubach-Photos</title>
         <description><![CDATA[<a rel="lightbox" href="http://www.yamamotokazuhiro.com/images/Heubach%28GER%29%20022.jpg"><img alt="Heubach(GER) 022.jpg" src="http://www.yamamotokazuhiro.com/assets_c/2012/05/Heubach%28GER%29%20022-thumb-400x265-2686.jpg" width="400" height="265" class="mt-image-none" style="" /></a>


<a rel="lightbox" href="http://www.yamamotokazuhiro.com/images/Heubach%28GER%29%20025.jpg"><img alt="Heubach(GER) 025.jpg" src="http://www.yamamotokazuhiro.com/assets_c/2012/05/Heubach%28GER%29%20025-thumb-400x265-2688.jpg" width="400" height="265" class="mt-image-none" style="" /></a>


<a rel="lightbox" href="http://www.yamamotokazuhiro.com/images/Heubach%28GER%29%20027.jpg"><img alt="Heubach(GER) 027.jpg" src="http://www.yamamotokazuhiro.com/assets_c/2012/05/Heubach%28GER%29%20027-thumb-400x265-2690.jpg" width="400" height="265" class="mt-image-none" style="" /></a>


<a rel="lightbox" href="http://www.yamamotokazuhiro.com/images/Heubach%28GER%29%20033.jpg"><img alt="Heubach(GER) 033.jpg" src="http://www.yamamotokazuhiro.com/assets_c/2012/05/Heubach%28GER%29%20033-thumb-400x265-2692.jpg" width="400" height="265" class="mt-image-none" style="" /></a>


<a rel="lightbox" href="http://www.yamamotokazuhiro.com/images/Heubach%28GER%29%20043.jpg"><img alt="Heubach(GER) 043.jpg" src="http://www.yamamotokazuhiro.com/assets_c/2012/05/Heubach%28GER%29%20043-thumb-400x602-2694.jpg" width="400" height="602" class="mt-image-none" style="" /></a>


<a rel="lightbox" href="http://www.yamamotokazuhiro.com/images/Heubach%28GER%29%20077.jpg"><img alt="Heubach(GER) 077.jpg" src="http://www.yamamotokazuhiro.com/assets_c/2012/05/Heubach%28GER%29%20077-thumb-400x265-2696.jpg" width="400" height="265" class="mt-image-none" style="" /></a>

]]></description>
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         <pubDate>Tue, 01 May 2012 07:17:38 +0900</pubDate>
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         <title>Bike the Rock(GER)-Heubach</title>
         <description>  ワールドカップの次にランク付けされているUCIclassHCクラスのレースに参戦してきた。開催場所はドイツの田舎町で田園風景が広がる中にポツンとして現れる街で、ほんわかした雰囲気を感じることのできる街での開催だった。コースは2kmのロングヒルクライムを登って、同時開催のDHのコースを下ってくる上半身に疲労の溜まりやすいコース設定になっていた。DHのコースは斜度も急でレース後半はブレーキコントロールに集中しないと一瞬でレースを強制終了させられてしまうようなコースだった。ここを7周回で競い、結果は24位。UCIポイント2を獲得した。今年初めての自力でのポイント獲得もうれしかったが、何よりもレース内容の良いレースでとても良い感触を掴んでゴールすることができた。


　今回はレース前日に5分強のショートレースがあるという事で、刺激を入れる意味で参加した。日本でもこのような短いパワーレースも開催する事で競技力向上になると感じた。レース前日はとても良いイメージを持った状態で過ごすことができた。気温が30℃を越していたが、これが身体の動きを良くし気持ちも上げる事ができた。</description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レース</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 01 May 2012 07:11:10 +0900</pubDate>
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         <title>UCI.classHC Heubach</title>
         <description><![CDATA[2km登ってDHコースを下ってくるファンキーなコースです。<br />明日はレースで追い込み、楽しんできます。<br />会場の雰囲気を楽しみ、人との触れ合いに積極的になり、忘れることないレース•1日にしたいと思います。<br />気温がいきなり30度近くあり少し暑さを感じますが、身体がよく動きます。<br /><br />このレース、今日と明日でショートXC、キッズレース、エリートXCO、DH、トライアル、ダートジャンプ、シニアレースが行われる大きな大会です。<br />現世界チャンピオン、各国チャンピオンが集まっています。<br /><br />ここで今の力を隠す事なく発揮してきます！<br /><br /><br /><center><a href='http://photo.blogpressapp.com/show_photo.php?p=12/04/28/1397.jpg'><img src='http://photo.blogpressapp.com/photos/12/04/28/s_1397.jpg' border='0' width='210' height='281' style='margin:5px'></a></center><br />-- by iPhone --<br />]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ブログ</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 29 Apr 2012 01:20:04 +0900</pubDate>
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