比較的ガス水の購入しやすいヨーロッパ。
初めてヨーロッパ遠征した時はまわりがよくガス水を飲んでいるからマネして飲んだ記憶がある。
ミネラルが多いとか、疲労回復に良いとかよく聞く。

でも自分には合わないんだよね。
お腹の調子が崩れてしまう。

大抵の食べ物、飲み物は大丈夫な身体なのにこれだけはダメなんだよね。
と言う事で、いつもテーブルには練習で使うボトルにナチュラルな水を入れて小まめに水分補給をしている。
自転車用ボトルは飲み口が飲みやすくて丸。

ビールは大丈夫なのにガス水がダメな不思議。

さて、コースを走ってきた。
今日は快晴の中を走ることができた。
テクニカルではないけど、雨が降るとLINEを選ぶコースで、今日は雨が降った場合を考えて入念に試走をしてきた。
タイヤはBEAVERに決めた。






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