2008年11月22日
昨日はオフトレ定番「トレイルウォーク」に行きました。
場所は紅葉真っ盛りの「高尾山」
ミシュランガイドブックでもいくつか星があるみたいで、外国の方が結構いました。
登り口は
「えっ？ここディズニーランド？」ってくらいの行列。
「アトラクションまで１時間待ちです！」って声も聞こえそうな人の量でした。
ケーブルカーだった。
トレイルウォークは股関節の動きを意識できるのがGOODですね。
しかも、階段をあがるときは、しっかり足を上げないといけないからいつも使わない筋肉がスイッチオン。
高尾山を２往復、２時間半くらいでした。
今日は気持ちが良いくらいに足がパッキパキです・・・・
筋肉痛うれしいです。
気持ちがいいです。
何もいうことねぇ?！！！！！！！！！
| 4/25 | J1 XCO#1 愛媛県八幡浜 |
| 5/4 | J1 XCO#2 滋賀県箱館山 |
| 5/23 | J2 XCO 緑山スタジオ |
| 5/30 | J1 XCO#3 長野県富士見パノラマ |
| 7/19 | MTB全日本選手権 長野県富士見 |
| 8/1 | J1 XCO#4 長野県白馬村 |
| 9/20 | J1 XCO#5 長野県富士見 |
| 10/10 | J1 XCO#6 石川県瀬女高原 |
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コメント (3)
おおっと。
行ってきたんですねー、高尾山。
と言っても、ご近所ですね。
どのルートを2往復してんでしょうかね？
また、行く機会があればご一緒させてください。
投稿者: yams | 2008年11月24日 16:10
高尾山は、けっこう近所ですが、登りたいと思いつつ、未だ行ってないです。
元々山歩きも、大好きなんで、興味深々なんですよ。
この前、安曇野に行く時、高尾駅で乗り換えしたんですが、駅に、でっかい天狗の面があって、良い雰囲気でした。
悪友と登山の口約束をしてるのですが、、、。
最近、私も、筋肉痛が快感になってきて、息切れして辛いとそれが快感だったり、、、。
これも、自転車のお陰かと感謝です。
投稿者: yoshi | 2008年11月24日 20:11
yamsさんへ
行ってきました。
ちょーご近所ですが、本当に良いところです。
ルートはケーブルカー乗り口左側からの山道です。
一緒に行きましょう！！！！
ウエルカムですん！！！！！
yoshiさんへ
駅に天狗のお面ありますね?
今度ご一緒できれば、ぜひっ！！！
ペースは遅くはありませんよ。
しかも、最後の階段はダッシュ！！！ダッシュです！！！
でも、息切れが快感とのこと。
ウエルカムですん！！！！！
投稿者: kazu | 2008年11月25日 23:07