やまのぼりおり。

オフトレーニング真っ盛り中です。

今日は若手２人とエッチラオッチラ近くの山を「早歩き」で２時間半行ってきました。
まわりを見れば、紅葉を楽しむ観光の方々が多く、にぎわっていました。

紅葉も今週が最後かな？って感じです。

そんな紅葉の景色を全く見ずにモクモクと歩き続けました。

少し写真が曲がっているけど、気にしない気にしない。

右が今日ハッピーバースデー２０を迎えた金子君。今日から大人の仲間入りだ！
そして、左が来年１月からイタリアで活動を開始する初山君。いろいろがんば?！

こんな３人でスタスタと歩いていたもんだから、「はやいね?」を連発。
だって、トレーニングですから。
かなり良い汗を流しました。

僕は、両手に「ＣＡＭＥＬＢＡＫ　ＢＥＴＴＥＲ　ＢＯＴＴＬＥ」の７５０mlを持って、歩いてきました。
中は水満タン。
はじめは、余裕♪余裕♪と言っていましたが、そのうち手がプルプル震えだし、何度か落としてしまいました。
目的は握力ＵＰ。
２時間半、ボトルを握っているのは、なかなか刺激的でした。
水分補給で、チョコチョコ飲んでいたから、最後の方は少なくなっていったけど、それでもプルプルしっぱなしでした。