大量の汗とともに起きた今日の朝。
部屋の温度は３０度。
少し動くだけでも汗をかき、ゴミを出すために外に出れば、頭がクラクラ。
東京の夏を始めて味わっているカズです。
水分も小まめに、摂っています。
汗っかきな僕は、ミネラルも垂れ流し。
サプリメントでは追いつかないので、ミネラルウォーターは欠かさない。
夕方の練習では、４５分で５００ｍｌのボトルがなくなった。
１時間半走って、水分の補給。
ちょうど良い休憩になる。
この夏は、絶対に無理はしないぞ。
これから、後半戦のレースが控えているから、無理は禁物。
まずは１勝。
それが、今の目標。
コメント (2)
カズ君、東京の夏、50回くらい体験してますけど、これは単なる「東京の夏」じゃないです。地球温暖化の影響でしょう。暑すぎです。バイクもあんまり頑張って乗るとCO2の排出増やすかも。
投稿者: いしわたり康 | 2007年08月13日 15:48
いしわたり康さんへ。
やっぱり普通じゃない暑さですよね～・・・・
早く、秋になぁ～れ♪
投稿者: kazu | 2007年08月14日 22:10